Relacionamentos
Estilo de apego
Como você lida com proximidade, distância e precisar de alguém.
Como é calculado
16 itens sobre segurança, ansiedade, evitação e comunicação. Resultados de apego devem ser lidos como padrões de relação, não como rótulos fixos de identidade.
Referências acadêmicas e fundamentação
- Brennan, K. A., Clark, C. L., & Shaver, P. R. (1998). Self-report measurement of adult attachment: An integrative overview. Attachment Theory and Close Relationships (pp. 46-76). Guilford Press.
- Fraley, R. C., Waller, N. G., & Brennan, K. A. (2000). An item response theory analysis of self-report measures of adult attachment. Journal of Personality and Social Psychology, 78(2), 350-365.
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Os 4 resultados possíveis
Cada resposta te aproxima de um deles. Veja o que cada um significa.
Sobretudo seguro
Você consegue se aproximar sem se perder, e a distância não soa como perigo. O conflito é desconfortável para você, mas não ameaçador.
Com tendência ansiosa
A proximidade importa enormemente para você, e a ambiguidade é a parte difícil: uma resposta demorada é preenchida com um sentido que nunca esteve ali. Sua força é notar as mudanças de um vínculo antes de qualquer pessoa.
Com tendência evitativa
Você resolve as coisas sozinho, e a intensidade emocional dos outros soa como pressão em vez de conexão. Sua força é uma autossuficiência genuína e firmeza numa crise.
Misto, com tendência temerosa
Você pontuou alto ao mesmo tempo em querer proximidade e precisar de distância, e é por isso que os relacionamentos podem parecer acelerar e frear ao mesmo tempo. Esse padrão costuma vir de ter aprendido que a proximidade era ao mesmo tempo o prêmio e o risco.
Sobre este teste
Perguntas frequentes
O que o teste Estilo de apego mede?
Como você lida com proximidade, distância e precisar de alguém. 16 itens sobre segurança, ansiedade, evitação e comunicação. Resultados de apego devem ser lidos como padrões de relação, não como rótulos fixos de identidade.
Como o teste é pontuado e quanto tempo leva?
Este teste possui 16 perguntas e leva cerca de 3 minutos. A pontuação é gerada instantaneamente no navegador, sem cadastro.
Minhas respostas e resultados são privados?
Sim, 100% privados. O processamento ocorre exclusivamente no seu navegador. Nenhuma resposta é transmitida ou armazenada.
Este teste é um diagnóstico médico ou clínico?
Não. Os testes do MindType são voltados para autorreflexão e autoconhecimento, não substituindo diagnósticos clínicos ou médicos.
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Desenvolvido para autorreflexão pessoal, não substitui avaliação clínica.
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