نمط التعلّق

1أشعر بالارتياح حين أعتمد على شخص جدير بالثقة.

2أستطيع أن أقرّب أحداً مني دون أن أفقد إحساسي بذاتي.

3أعتقد أن العلاقات تحتمل المحادثات الصريحة.

4حين تكون الثقة موجودة، يبدو لي القرب آمناً.

5أريد طمأنة سريعة حين يبدو شخص مهم بعيداً.

6أقلق من أن أكون عبئاً على من أهتم بهم.

7الرد المتأخر قد يجعلني أشكك في مكانتي.

8أبحث عن إشارات تدل على أن أحدهم بدأ يبتعد.

9أنسحب حين تصير العلاقة مشحونة عاطفياً.

10أفضّل أن أحل مشكلاتي العاطفية وحدي.

11أشعر بعدم الارتياح حين يعتمد أحدهم عليّ أكثر من اللازم.

12أحتاج إلى مساحة كبيرة قبل أن أستطيع الحديث عن المشاعر.

13أستطيع أن أطلب القرب دون أن أشعر بالحرج.

14أخبر الناس بوضوح حين أحتاج إلى دعم.

15أستطيع أن أسمّي مشكلة في العلاقة دون أن ألوم.

16أنصت حين يشرح لي أحدهم كيف أثّر تصرفي فيه.