身心健康
倦怠的信号
油箱还剩多少。
⏱ 耗时: ~2-3 分钟
📋 题目: 18 道题目
🔬 理论依据: Multidimensional Burnout Model (MBI Dimensions)
🔒 隐私安全: 100% 浏览器本地
18 道题目
计分规则与科学依据
18 道题，覆盖耗竭、心理距离与效能。它遵循倦怠这一概念的逻辑，但不能替代职业或临床评估。
学术参考文献与理论基础
- Maslach, C., & Jackson, S. E. (1981). The measurement of experienced burnout. Journal of Organizational Behavior, 2(2), 99-113.
- Schaufeli, W. B., Leiter, M. P., & Maslach, C. (2009). Burnout: 35 years of research and practice. Career Development International, 14(3), 204-220.
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本测试测什么
你的回答会在 3 个维度上计分，结果由它们的组合决定：
- 身心耗竭
- 心理疏离
- 效能感下降
关于此测试
常见问题解答 (FAQ)
“倦怠的信号”评估的是什么？
油箱还剩多少。18 道题，覆盖耗竭、心理距离与效能。它遵循倦怠这一概念的逻辑，但不能替代职业或临床评估。
测试如何评分，需要多长时间？
本测试包含 18 道题目，用时约 3 分钟。测试在你的浏览器中实时评分，无需注册或邮箱。
我的测试答案和结果是否安全隐私？
完全隐私。MindType 在你的本地浏览器中完成全部计算，你的答案绝不会发送至任何服务器或存储在数据库中。
这属于医学或临床诊断吗？
不属于。MindType 测试旨在提供个人反思与自我了解，绝不能作为医学或精神病学临床诊断工具。
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本测评仅用于个人反思与自我探索，不构成任何医疗或临床诊断建议。
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