Relations
Votre style de limites
Où sont vos limites, et ce qui se passe quand on pousse.
Méthode d'évaluation
16 items sur quatre schémas de limites, échelle d'accord. Réflexion pédagogique, pas une thérapie.
Références académiques et méthodologie
- Hartmann, E. (1991). Boundaries in the Mind: A New Psychology of Personality. Basic Books.
Votre résultat
Qui vous connaît vraiment ?
Envoyez ce test à un proche pour qu'il réponde à votre place et voie à quel point il vous connaît.
Avant de commencer
Les 5 résultats possibles
Chaque réponse vous rapproche de l'un d'eux. Voici ce que chacun signifie.
Limites souples
Vous posez vos limites selon la personne et la situation plutôt qu'en appliquant une règle partout. Vous savez dire non sans discours, rester proche en étant en désaccord, et vous ouvrir à un rythme qui suit la confiance.
Limites en balancier
Vous faites tourner les deux schémas : grande ouverture longtemps, puis fermeture brutale. Ce qui produit cela, en général, c'est que le petit non n'est jamais dit, donc la pression monte jusqu'à ce que le seul geste disponible soit un grand.
Limites poreuses
Vos limites bougent quand les autres appuient dessus. Vous prenez plus que vous n'avez de place, vous partagez plus que vous ne vouliez, et la sortie d'une conversation est difficile à atteindre.
Limites rigides
Vos limites tiennent, et elles tiennent uniformément. Rien n'entre que vous n'ayez admis, ce qui protège vraiment et a souvent été durement acquis.
Limites mixtes
Aucun schéma unique ne domine. Vos limites sont situationnelles, fermes dans certains domaines et minces dans d'autres, ce qui correspond en général à là où vous vous sentez en sécurité et à là où non.
À propos de ce test
Foire aux questions
Que mesure le test Votre style de limites ?
Où sont vos limites, et ce qui se passe quand on pousse. 16 items sur quatre schémas de limites, échelle d'accord. Réflexion pédagogique, pas une thérapie.
Comment le score est-il calculé et combien de temps cela prend-il ?
Ce test comprend 16 questions et prend environ 3 minutes. L'évaluation s'effectue instantanément dans votre navigateur sans inscription.
Mes réponses et résultats sont-ils confidentiels ?
Oui, 100 % confidentiels. Tous les calculs sont effectués directement dans votre navigateur. Vos données ne quittent jamais votre appareil.
S'agit-il d'un diagnostic médical ou clinique ?
Non. Les tests MindType sont conçus pour l'autoréflexion et la découverte de soi, jamais pour un diagnostic clinique ou médical.
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