Wohlbefinden
Was für eine Müdigkeit hast du?
Schlaf repariert nicht jede Art von Müdigkeit.
Auswertungsmethode
12 Entscheidungen, die Arten von Müdigkeit trennen. Reflexion und Unterhaltung: Anhaltende Erschöpfung gehört zum Arzt, nicht in ein Quiz.
Dein Ergebnis
Wer kennt dich wirklich gut?
Schick jemandem diesen Test, damit die Person ihn aus deiner Sicht beantwortet und herausfindet, wie nah sie liegt.
Bevor du anfängst
Die 5 möglichen Ergebnisse
Jede Antwort schiebt dich in Richtung eines davon. Das bedeuten sie.
Du bist körperlich müde
Das ist die einfache Sorte: von deinem Körper wurde mehr verlangt, als ihm zurückgegeben wurde, und er reagiert auf das offensichtliche Mittel. Das ist wirklich eine gute Nachricht, denn es ist der einzige Typ auf dieser Liste, den Schlaf tatsächlich behebt.
Du bist geistig müde
Dein Kopf ist voll, nicht dein Körper leer. Entscheidungen, offene Schleifen und Dinge, die du im Gedächtnis hältst, haben die Kapazität verbraucht, die Konzentration braucht.
Du bist emotional müde
Die Müdigkeit sitzt in der Brust und reagiert nicht auf Ruhe. Dir geht das aus, was dich das interessieren lässt, was dich sonst interessiert, meist weil es seit einer Weile schneller abfließt, als es hereinkommt.
Du bist sozial müde
Aufgerieben hat dich die Aufführung: die Antworten, das Erreichbarsein, das Gesicht, das du weiter machst. Das Anzeichen ist die Erleichterung, wenn etwas abgesagt wird.
Du bist müde von der Form der Dinge
Nicht dein Körper, nicht deine Woche: die Anordnung. Das ist die Sorte, an die Schlaf, Urlaub und ruhige Wochenenden nicht herankommen, weil das Problem keine Erschöpfung ist, sondern dass etwas Strukturelles nicht mehr passt.
Über diesen Test
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Was misst der Test "Was für eine Müdigkeit hast du?"?
Schlaf repariert nicht jede Art von Müdigkeit. 12 Entscheidungen, die Arten von Müdigkeit trennen. Reflexion und Unterhaltung: Anhaltende Erschöpfung gehört zum Arzt, nicht in ein Quiz.
Wie wird der Test ausgewertet und wie lange dauert er?
Dieser Test umfasst 12 Fragen und dauert etwa 2 Minuten. Die Auswertung erfolgt sofort in deinem Browser ohne Anmeldung.
Bleiben meine Antworten und Ergebnisse privat?
Ja, zu 100% privat. Die gesamte Berechnung findet lokal in deinem Browser statt. Deine Antworten werden niemals an einen Server gesendet oder gespeichert.
Ist dieser Test eine medizinische oder klinische Diagnose?
Nein. Die Tests auf MindType dienen der Selbstreflexion und persönlichen Erkenntnis und stellen keine klinische Diagnose dar.
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