性格特质
你的自尊有多稳？
什么都不顺的时候，你怎么看自己。
⏱ 耗时: ~2-3 分钟
📋 题目: 16 道题目
🔬 理论依据: Self-Esteem & Self-Worth Stability Model
🔒 隐私安全: 100% 浏览器本地
16 道题目
计分规则与科学依据
16 道题，以同意程度量表覆盖自尊的四个成分，含反向计分题。原创科普措辞，不是临床测量。
学术参考文献与理论基础
- Rosenberg, M. (1965). Society and the adolescent self-image. Princeton University Press.
你的结果
测测谁真正懂你？
将测试链接发送给好友，让他们代你作答，看看他们对你的了解程度与契合度有多高。
开始之前
4 种可能的结果
每个回答都会把你推向其中一种。以下是每种结果的含义。
稳固的自尊
你对自身价值的感受，并不太取决于这一天过得怎么样。你能接受批评、承认错误、看着别人成功，而这些都不会重新排列你对自己的看法。
大体稳定
你大多数时候对自己评价不错，只有某些特定情境会把它撞歪。这是很普通的人类设定。
有条件的自尊
你的价值感绑在你表现得如何、以及别人怎么看待你上面。顺利的时候你觉得自己没问题，不顺利的时候，整个评价都会跟着移动。
脆弱的自尊
你的回答描绘出一套严苛的内在标准，底下几乎没有承托。有必要说清楚：这是一份测试，不是评估，而低自尊是最可改善的事情之一。
关于此测试
常见问题解答 (FAQ)
“你的自尊有多稳？”评估的是什么？
什么都不顺的时候，你怎么看自己。16 道题，以同意程度量表覆盖自尊的四个成分，含反向计分题。原创科普措辞，不是临床测量。
测试如何评分，需要多长时间？
本测试包含 16 道题目，用时约 3 分钟。测试在你的浏览器中实时评分，无需注册或邮箱。
我的测试答案和结果是否安全隐私？
完全隐私。MindType 在你的本地浏览器中完成全部计算，你的答案绝不会发送至任何服务器或存储在数据库中。
这属于医学或临床诊断吗？
不属于。MindType 测试旨在提供个人反思与自我了解，绝不能作为医学或精神病学临床诊断工具。
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本测评仅用于个人反思与自我探索，不构成任何医疗或临床诊断建议。
全部在你的浏览器中计算。你的回答从不发送，也不存储。