Wie stabil ist dein Selbstwert?

1Ich bin ein Mensch von Wert, auf Augenhöhe mit jedem.

2Im Großen und Ganzen bin ich zufrieden damit, wer ich bin.

3Manchmal denke ich, ich tauge überhaupt nichts.

4Ich wünschte, ich könnte mehr Achtung vor mir selbst haben.

5Ich kann Dinge so gut wie die meisten Menschen.

6Ich finde, ich habe eine Reihe guter Eigenschaften.

7Ich habe nicht das Gefühl, auf viel stolz sein zu können.

8Vor etwas Neuem gehe ich davon aus, dass ich es schaffe.

9Ich vergleiche mich mehr mit meinem Umfeld, als mir lieb ist.

10Wenn es jemand anderem gut geht, kann ich mich kleiner fühlen.

11Ich kann mich für jemanden freuen, ohne mich daran zu messen.

12Durch die Leben anderer zu scrollen lässt mich zurückgeblieben fühlen.

13Kritik brennt, ändert aber nicht, wie ich mich sehe.

14Ein schlechter Tag kann meine ganze Meinung über mich kippen.

15Ich brauche die Zustimmung anderer, um mit meiner Arbeit im Reinen zu sein.

16Ich kann einen Fehler zugeben, ohne dass es sich wie ein Urteil anfühlt.