Carreira
Você tem síndrome do impostor?
Sentir-se uma fraude enquanto as evidências discordam.
Como é calculado
16 itens sobre quatro componentes do fenômeno do impostor em escala de concordância. Redação original e educativa: sentir-se impostor não é um diagnóstico clínico.
Referências acadêmicas e fundamentação
- Clance, P. R., & Imes, S. A. (1978). The imposter phenomenon in high achieving women: Dynamics and therapeutic intervention. Psychotherapy: Theory, Research & Practice, 15(3), 281-287.
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Os 4 resultados possíveis
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Sentimento de impostor forte
Você carrega a sensação persistente de estar prestes a ser descoberto, e ela não acompanha o seu histórico real. O mecanismo se fecha sobre si: o sucesso é atribuído à sorte, então nunca vira prova, o que significa que nenhuma quantidade de conquista vai resolver.
Sentimento de impostor moderado
A sensação aparece em situações específicas: salas novas, pessoas mais graduadas, qualquer coisa em que errar seria visível. É comum o bastante para ser quase universal entre quem faz um trabalho um pouco além da zona de conforto, que é a população que ela seleciona.
Sentimento de impostor ocasional
Você tem lampejos disso sem morar dentro. Em geral aceita que conquistou o que tem, com uma oscilação ou outra quando o que está em jogo é desconhecido.
Sem sentimento de impostor real
Você atribui seus resultados ao próprio trabalho, recebe elogios sem desconforto e não se sente uma fraude em companhia exigente. É um lugar genuinamente confortável de onde operar, e mais raro do que a internet sugere.
Sobre este teste
Perguntas frequentes
O que o teste Você tem síndrome do impostor? mede?
Sentir-se uma fraude enquanto as evidências discordam. 16 itens sobre quatro componentes do fenômeno do impostor em escala de concordância. Redação original e educativa: sentir-se impostor não é um diagnóstico clínico.
Como o teste é pontuado e quanto tempo leva?
Este teste possui 16 perguntas e leva cerca de 3 minutos. A pontuação é gerada instantaneamente no navegador, sem cadastro.
Minhas respostas e resultados são privados?
Sim, 100% privados. O processamento ocorre exclusivamente no seu navegador. Nenhuma resposta é transmitida ou armazenada.
Este teste é um diagnóstico médico ou clínico?
Não. Os testes do MindType são voltados para autorreflexão e autoconhecimento, não substituindo diagnósticos clínicos ou médicos.
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Desenvolvido para autorreflexão pessoal, não substitui avaliação clínica.
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